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MARATH-TIONES… 91 | El Blog Personal de Alonso-BUSINESS COACHING
Los domingos es el único día de la semana que queda fijado en mi plan de entrenamiento de Marathon-15% para correr en llano y en abierto. Pese a que me libero de la pendiente no del esfuerzo pues, viviendo cerca de la playa, aprovecho para correr por la arena seca varios kilómetros y así fortalecerme.