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MARATH-TIONES… 95 | El Blog Personal de Alonso-BUSINESS COACHING
El otro día, llamados por la curiosidad que les despertó mi reto Marathon-15%, dos compañeros de mi centro deportivo habituados a correr probaron a hacerlo en las cintas al 15%, sorprendiéndome su resultado pues no aguantaron más allá de quince minutos seguidos con ese desnivel. Pese a mi buen estado de forma actual, soy consciente