{"id":10327,"date":"2015-05-09T00:00:16","date_gmt":"2015-05-08T23:00:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alonso-businesscoaching.es\/blog\/?p=10327"},"modified":"2015-05-07T09:18:57","modified_gmt":"2015-05-07T08:18:57","slug":"marath-tiones-230","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alonso-businesscoaching.es\/blog\/09-05-2015\/marath-tiones-230\/","title":{"rendered":"MARATH-TIONES… 230"},"content":{"rendered":"

\"Fecha<\/a>Solo porque Marathon-15%<\/a><\/span> tiene marcada su fecha de caducidad puedo afirmar, tras haberlo asegurado en varias ocasiones ya, que me encuentro en el m\u00e1ximo de intensidad de un proceso de entrenamiento que, de alargarse m\u00e1s, desconozco donde me habr\u00eda podido llevar. Es verdad, a lo largo de estos ocho meses he considerado en varias ocasiones que ya no podr\u00eda incrementar m\u00e1s un esfuerzo diario que por su intensidad nunca hubiera so\u00f1ado desarrollar. Esta semana y la siguiente ser\u00e1n las de m\u00e1xima actividad pues cada vez que me suba a la cinta completar\u00e9 tres horas al 15% o lo que es lo mismo, m\u00e1s de 2.300 m. diariamente escalados y sin ninguna soluci\u00f3n de continuidad\u2026<\/p>\n

228- Los l\u00edmites solo est\u00e1n para quien los quiera explorar.<\/strong><\/em><\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Solo porque Marathon-15% tiene marcada su fecha de caducidad puedo afirmar, tras haberlo asegurado en varias ocasiones ya, que me encuentro en el m\u00e1ximo de intensidad de un proceso de entrenamiento que, de alargarse m\u00e1s, desconozco donde me habr\u00eda podido llevar. Es verdad, a lo largo de estos ocho meses he considerado en varias ocasiones … <\/p>\n

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