{"id":7548,"date":"2014-05-24T00:00:15","date_gmt":"2014-05-23T23:00:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alonso-businesscoaching.es\/blog\/?p=7548"},"modified":"2019-05-22T11:03:07","modified_gmt":"2019-05-22T09:03:07","slug":"el-cuerpo-alguien-de-quien-nunca-te-puedes-divorciar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alonso-businesscoaching.es\/blog\/24-05-2014\/el-cuerpo-alguien-de-quien-nunca-te-puedes-divorciar\/","title":{"rendered":"El Cuerpo: algo de lo que nunca te podr\u00e1s divorciar"},"content":{"rendered":"

\"Cuerpo\"<\/a><\/p>\n

Si lo racional y lo emocional constituyen los dos sustentos m\u00e1s intangibles y libres del tr\u00edpode que conforma en el hombre su compendio vital, el cuerpo se configura como la tercera extremidad, cuyo car\u00e1cter eminentemente material nos condena a una esclavitud dependiente de las leyes de la f\u00edsica y la qu\u00edmica y por consiguiente de nuestro atento cuidado personal.<\/p>\n

El Coaching, adem\u00e1s de otras tambi\u00e9n, es una disciplina que preconiza el cambio como la herramienta principal de desarrollo personal. Yo mismo\u00a0defiendo convencidamente el cambio enarbolando esta\u00a0popular declaraci\u00f3n de principios, incuestionable y de aplicaci\u00f3n universal: si siempre hacemos lo mismo, siempre obtendremos lo mismo<\/em>. Pues bien, si hay algo en nuestra biograf\u00eda sin posibilidad evidente de intercambiar ese es nuestro cuerpo, fiel compa\u00f1ero existencial que nunca nos abandonar\u00e1 hasta llegar al final.<\/p>\n

As\u00ed las cosas, parece dif\u00edcil de explicar que lo \u00fanico que en nosotros no tiene sustituci\u00f3n sea aquello que no protejamos con m\u00e1s ah\u00ednco y fervor, que aquello que puede condicionar realmente el plazo de nuestro transito por este mundo (tan dif\u00edcil pero tan cautivador) no sea prioridad y si indolente olvido que esperanzadamente viene a conf\u00edar en un aleatorio destino que a nadie asegura la salud ni la longevidad. \u00bfCabe mayor desprop\u00f3sito vital\u2026?<\/p>\n

Hace cinco a\u00f1os, en El Plan de Pensiones F\u00edsico<\/span><\/a><\/em>, defend\u00eda la conveniencia y posiblemente necesidad de emparejar la prevenci\u00f3n econ\u00f3mica con la corporal para lograr llegar a nuestro \u00faltimo tercio de vida (25 a\u00f1os o m\u00e1s) en condiciones suficientes de disfrutar en lugar de por falta de previsi\u00f3n, mal vivir y penar. Si todos los que percibimos ingresos somos capaces de realizar hoy un esfuerzo econ\u00f3mico por ahorrar (por v\u00eda privada y\/o cotizando a la seguridad social) con el objetivo de m\u00e1s tarde podernos financiar, \u00bfqu\u00e9 raz\u00f3n explica que no observemos la misma intenci\u00f3n para tratar de asegurarnos una mejor calidad de vida corporal? Parece no haber explicaci\u00f3n l\u00f3gica o… \u00bfsi la hay?<\/p>\n

Claro que la hay, pues todo logro en esta vida se mide por esfuerzo y este ejerce como moneda de cambio de lo que queremos y podemos comprar, de lo que aspiramos a alcanzar. En definitiva, cu\u00e1nto me cuesta conseguir algo y cuanto estoy dispuesto a por ello pagar. Pues bien, todo lo relacionado con el cuidado f\u00edsico parece que nos supone una cuenta dif\u00edcil de aceptar, tan cara que llega a no importarnos \u00e9l como por dentro o por fuera podamos llegar a estar. El mientras el cuerpo aguante<\/em> o que me quiten lo bailao<\/em> no parece forma de interpretar una vida que m\u00e1s que gastada debiera ser protegida para ahora y luego poderla realmente disfrutar.<\/p>\n

En La Vida en 3D<\/span><\/a><\/em> pretend\u00ed definir geom\u00e9tricamente nuestra existencia en formato real, tridimension\u00e1ndola en coordenadas de longitud, anchura y altura, todas susceptibles y convenientes de estirar, siendo la primera esa que corresponde al tiempo por vivir y de quien nuestro cuerpo es el principal guardi\u00e1n. Una vida ancha y alta pero corta, poco volumen nos reportar\u00e1, pues necesitamos del tiempo para todo y de todo para probar, valorar y finalmente decidir con que\u00a0nos queremos quedar.<\/p>\n

Porque de mi cuerpo no me puedo divorciar, no me averg\u00fcenza confesar que desde muy joven llevo cuid\u00e1ndolo con esfuerzos y renuncias pues mi salud<\/a><\/span><\/em> es, de todo, lo que m\u00e1s valoro y\u00a0a la postre siento que\u00a0ello me revertir\u00e1 en un horizonte vital todav\u00eda pleno de posibilidades de disfrutar de una energ\u00e9tica realidad que hoy, a mis cincuenta y dos a\u00f1os de edad, pretendo alargar en cantidad y calidad. Esto mismo, por m\u00ed comprobado, recomiendo de todo coraz\u00f3n a los dem\u00e1s\u2026<\/p>\n

Saludos de Antonio J. Alonso Sampedro<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si lo racional y lo emocional constituyen los dos sustentos m\u00e1s intangibles y libres del tr\u00edpode que conforma en el hombre su compendio vital, el cuerpo se configura como la tercera extremidad, cuyo car\u00e1cter eminentemente material nos condena a una esclavitud dependiente de las leyes de la f\u00edsica y la qu\u00edmica y por consiguiente de … <\/p>\n

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