El Blog Personal de Alonso-BUSINESS COACHING
por Antonio J. Alonso Sampedro
De nuevo, otro tema de gran interés protagonizó el último Coloquio de FORO COACHING VALENCIA: “Ética y Responsabilidad Social Empresarial-RSE”. Fomentar la conducta ética en las empresas pasa primero por comportarse con ética personal (Responsabilidad Social Personal-RSP). En Marathon-15% quiero ejercer la RSP al pretender trasladar las claves que facilitan el éxito personal a la sociedad…
86- Ser socialmente responsable, antes que una cuestión empresarial lo es primeramente personal.
Recuerdo que cuando comencé a correr, allá por finales de los setenta, lo único que medía mi esfuerzo era un reloj de pulsera tradicional y mis sensaciones durante y al terminar. Ahora dispongo de todo tipo de parámetros de control que son registrados automáticamente por las cintas rodantes donde habitualmente entreno mi Marathon-15% y que me presentan el resultado de mi programación de forma ordenada y secuencial. No obstante, sigo escuchando a mi cuerpo que nunca me falla al transmitirme el estado en el que está…
85- Hay que medir y a la vez sentir.
Era algo previsto y solo era cuestión de esperar. Entrenando para Marathon-15%, con un gasto calórico que algunos días dobla el millar, los suplementos energéticos tenían que llegar pues a partir de cierta calidad y cantidad resulta imposible comer mejor y más. Como ya he manifestado en alguna otra ocasión, nunca nada tomaré que no sea natural y que falsee de manera tramposa mi realidad…
84- La honestidad no requiere ser pública para respetarla en todo momento y sin claudicar.
La reciente celebración del Maratón Popular de Valencia con sus más de 13.000 participantes me ha llevado inmediatamente a considerar que, aunque Marathon-15% es una prueba individual, el espíritu de todos los que diariamente se esfuerzan con perseverancia y dedicación por alcanzar sus metas me anima a entrenar solo, aunque también acompañado por su ejemplo e ilusión…
83- Incluso lo más individual se puede beneficiar de lo social. Todo es una cuestión de percepción de aquello que nos pueda ayudar.
Ha comenzado ya la novena temporada de Ópera en el Palau de les Arts de Valencia y desde su inicio, como todas, asistiré regularmente a sus representaciones como fiel abonado que soy. La Ópera ejerce en mí parecida fascinación a la de Marathon-15%, esa que define a los proyectos complejos y ambiciosos que solo triunfan con saber hacer y dedicación. El duro entrenamiento capacita a un cantante y a un corredor, ambos entregados en cuerpo y alma a su preparación…
82- Todo lo que vale exige preparación y lo que no, suele ser menor.
Una vez más me propongo hablar de lo que no gusta escuchar por ser incómodo y desasosegador. De aquello que falsea la realidad lluviosa pintándola siempre de un azul cielo arrebatador. De lo que no vende por ser poco amable con los deseos que parece todos tenemos de un remedio o una solución que no implique mucha dedicación. Eso es optimismo pues lo contrario, que llamamos pesimismo, nos lleva al esfuerzo y esto parece que no, que no.
El vocablo Optimismo viene del latín “optimun” que significa “lo mejor” y fue utilizado por primera vez para definir la teoría del filósofo alemán G. W. Leibniz que, en 1.710, consideraba que el mundo en que vivimos siempre es el mejor (evidente ingenuidad que fue inmediatamente caricaturizada por Voltaire en su obra “Candide”). Desde entonces hasta hoy el término reúne a muchos adeptos de la confianza ciega en el futuro, sin más razón que su esperanza e ilusión.
El gran problema del optimismo es que se suele definir por oposición al pesimismo y viceversa, lo que genera una trampa de interpretación. Cuando la única posible elección está en identificar el vaso como medio lleno o medio vacío, cualquiera de las dos alternativas estará lejos de la realidad dado que incluye un juicio de valor y ello nos podrá llevar a error pues lo cierto es que el vaso objetivamente contiene hasta su mitad, lo que difícilmente admite discusión. Si nadie hace nada el recipiente no se llenará (lo que esperan quienes lo ven como medio lleno) ni se vaciará (lo que aguardan los que lo ven como medio vacío). El optimismo y el pesimismo analizan la realidad, no como es sino como será, lo cual incorpora el concepto dinámico de predicción, todo un reto para la razón. Pero además, la predicción implica un cierto grado de compromiso con el futuro, lo cual ya es peor.
En este día de aniversario y celebración cabría decir que optimistas fueron aquellos padres de la patria española quienes en 1.978 idearon nuestra Constitución pues, sin asumir más compromiso que el de su redacción, en ella escribieron que todos tendríamos derecho a la vivienda, al trabajo, a la salud, a la cultura y a la educación. Y por si esto no fuera suficiente y sonase a poco también apostaron por que la riqueza debería tender a su redistribución, en un colmo de positiva alucinación que hoy a tantos desheredados suena a traición. Su intención fue buena, como no, pero llevada por un optimismo que fue más cercano a lo utópico que a lo posibilitador y esto ahora para muchos caídos en desgracia no les merece ningún perdón.
Seamos sensatos, el optimismo no incorpora garantía alguna de consecución. Es más bien una actitud simpática y con buena prensa que en su moderación no perjudica, pero extremada puede llevarnos a la desorientación que luego normalmente se convierte en frustración. Pero… ¿dónde está la moderación?. Lamentablemente no contamos con ningún sistema de medición que nos indique cuando el optimismo se convierte en fantasía o alucinación, por lo que la prudencia manejada por el sentido común deberá ser para cada cual la mejor opción.
Antes de comprometerme personal y públicamente con mi reto Marathon-15% dejé a un lado cualquier tentación optimista de valoración de mis posibilidades de éxito a fin de ahorrarme todo el tiempo y el dinero que el proyecto requiere y cuya inversión mal se justifica por un golpe de corazón. Desde el comienzo hasta aun hoy desconozco si seré capaz de conseguirlo, pero lo que me anima a seguir es el progreso semanal de mis resultados amparados en mi esfuerzo y dedicación y no la esperanza de un milagro salvador. Afortunadamente para mí, la Constitución no dice nada de cómo escalar en un Maratón…
Saludos de Antonio J. Alonso
En la actualidad, el éxito en la publicación de un libro poco se relaciona con su calidad pues son otros condicionantes marketinianos los que imponen su voluntad. Recientemente dos amigos míos han presentado sus interesantes obras con éxito desigual: Uno casi “por libre” y el otro amparado por el aparato político y empresarial. Y yo me pregunto… en su día Marathón-15%, ¿qué suerte correrá…?.
81- Todo se puede comercializar pero para ello nada se debería adulterar.
Nunca nos conocemos como pretendemos y creemos. Toda mi vida corriendo y ahora estoy descubriendo que mis prestaciones físicas esconden nuevos aspectos que son sorpresivamente desvelados por el fuerte entrenamiento que requiere Marathon-15%. La vida puede ser un engaño de conformarnos plácidamente con lo que en apariencia vemos…
80- Lo mejor de cada cual es a la dificultad como lo normal a la facilidad.
Traigo nuevamente algo de mi reciente visita familiar a Madrid y fue el aprovechar una vez más la agradable urbanización del Manzanares para entrenar Marathon-15% , como siempre, sintiendo su entorno como nuevo pese a ser para mí el trazado de carrera habitual desde su inauguración. Al pasar corriendo por el Vicente Calderón, no encuentro explicación a que el deporte se confunda con la violencia y esta con la pasión por un color…
79- Para avanzar, si la rutina es buena también lo es el cambiar.
Debo confesar que el acudir periódicamente en ayunas a realizarme los análisis clínico-deportivos que controlan mi estado de salud durante los exigentes entrenamientos para Marathon-15% me pone de bastante mal humor intestinal, hasta que salgo y cruzando la calle abordo un conocido bar y en él su deliciosa tortilla de patata recién hecha que para mí, aunque simple, representa un placer sin igual…
78- En los momentos de dificultad, el buscar pequeños premios ayuda a continuar.