MARATH-TIONES… 78

Logo Marathon-15Nunca me había enfrentado a una carga de entrenamiento como la que me exige Marathon-15% y todo esto… a mi más que cincuentenaria edad. El intenso esfuerzo que representa la carrera en escalada es mucho mayor que el derivado de los otros dos componentes principales del gasto energético al correr: la distancia y la velocidad. Mi cuerpo se transforma paulatinamente hacia la esencialidad, perdiendo peso y ganando efectividad…

76- Todo lo que sobra nunca falta para triunfar.

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