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Del simpático consejo para llevar una vida saludable que recomienda… “Mucho trato, poco plato y mucho zapato”, inmerso ahora en el proyecto Marathon-15%, yo cumplo bien lo primero por mi dedicación promocional, mal lo segundo por la imperiosa necesidad de sobrealimentarme para soportar el intenso desgaste sufrido y del todo bien lo tercero, evidentemente por lo anterior…

42- No hay fórmulas simples de actuación que para todas las personas y ocasiones puedan valer sin discusión.

Todavía es pronto para predecir con aproximación un resultado en mi empeño de ser el primer hombre en correr un maratón al 15% de pendiente constante. No obstante a cada instante me asaltan las dudas sobre su consecución, lo que no significa que dude de la idoneidad de mi proceso de preparación…

41- Podremos dudar sobre la consecución o no de un proyecto, pero nunca sobre la idoneidad de su plan de acción.

Tras un par de semanas de sobreentrenamiento programado, los primeros análisis de control de la oxidación generada en el cuerpo por el esfuerzo físico me han registrado un estado de estrés oxidativo “Latente” que, de los cuatro posibles (Ideal, Latente, Compensado y En Riesgo), es el segundo mejor. Llegar al Ideal supone mejorar mi aporte de nutrientes, necesidad ineludible si lo que pretendo es entrenar intensamente sin llegar a comerme mi interior…

40- El mantenimiento de todo esfuerzo continuado depende de nuestra capacidad para garantizarnos las condiciones que requiere su ejecución.

¿Qué tienen en común un corredor con un emprendedor…? Pues en mi opinión su espíritu de superación. Correr sin mejorar puede ser tan frustrante como emprender sin lograr. Llevo muchos años corriendo y algunos menos emprendiendo, pero todos entendiendo que el mañana nunca debe ser peor que el hoy…

39- El secreto de emprender es no conformarse con mantener.

Recientemente he sido entrevistado para hablar de Marathon-15% y más cosas por Nuria Vera en Swing Radio, una emisora on line de contenidos culturales con estudios en Valencia y vocación de independencia en el dial. Casi una hora de charla espontánea y amigable que la radio convencional difícilmente me pueda brindar. Sin duda, debo buscar una manera de agradecérselo…

38- El agradecimiento, más que trasladarlo como un pago, debiéramos regalarlo con la anticipación.

Entreno los siete días de la semana de los cuales corro cinco, nado uno y tonifico con pesas el otro. Ya estoy corriendo 1 h. y 45 m. al 15% de pendiente en cinta rodante, lo que supone exactamente una cuarta parte de la prueba final. Mis sensaciones son tan buenas como lo son mis ganas de progresar, pues mente y cuerpo afortunadamente por ahora caminan a la par…

37- De poco sirve la fuerza mental cuando no le acompaña la corporal.

Yo nunca he tenido talento natural para la carrera, como lo demostraron mis constantes y frustrantes penúltimos puestos en cualquiera de los correteos infantiles que de forma improvisada llenaron mi niñez. Siempre ganaban aquellos que habían nacido con mejores condiciones físicas, pero hoy ya no ocurre lo mismo…

36- La dedicación fomenta el talento pero el talento no suele fomentar la dedicación.

Todos los días, tentado por la insistente llamada del acomodamiento que me invita a dulcificar mis entrenamientos, a modo de antídoto me repito una palabra que me acompaña fielmente desde mi juventud: Coraje…

 

35- El coraje es el valor necesario para hacer lo que uno decide hacer.

Una de las dificultades a las que debo enfrentarme en la gestión de Marathon-15% es el cuestionamiento desde algunos círculos cercanos de la idoneidad económico-profesional de mi proyecto, pues supone una inversión en tiempo y dinero con retorno indefinido en el corto plazo…

34- Desarrollar proyectos en una cultura posicionada en el culto al resultado rápido obliga a un esfuerzo añadido de reafirmación de las propias creencias.

Desde hace más de un mes, uno de los colaboradores que animosamente se comprometió a ayudarme en Marathon-15% no está respondiendo a su ofrecimiento inicial por razones que desconozco y no logro averiguar, situación esta que yo no debería dilatar. En la mayoría de las ocasiones en las que no he tomado o he retrasado una decisión por guardar prudencia, reconozco que me he equivocado pues el resultado ha sido generalmente peor.

33- No tomar una decisión siempre es una mala decisión.