El Blog Personal de Alonso-BUSINESS COACHING
por Antonio J. Alonso Sampedro
Sinceramente y no sin una molesta inquietud, todavía veo lejano el horizonte de mis posibilidades de éxito final en Marathon-15%, aunque tomando ejemplo del mismo reto, entiendo que al ser este un proyecto de larga distancia asimismo lo deberá ser mi serenidad y paciencia…
59- La paciencia nunca deberemos ahorrar, siendo directamente proporcional a la duración de cualquier proyecto.
Recientemente he participado como ponente en el Colegio de Economistas de Valencia con una conferencia titulada… “Solo si dejas una marca… tendrás una MARCA PERSONAL”, cuyo desarrollo de contenidos huyó de la teorización para contar simplemente el porqué, el cuándo, el cómo y el para quién de Marathon-15%…
58- Solo si dejas una marca… tendrás una “Marca Personal”.
Cada primero de Noviembre, en el Día de Difuntos (Halloween nunca será para mí su denominación), tengo por costumbre escuchar el Don Giovanni (1787) de Mozart para celebrar su excelsa música y que yo estoy vivo mientras que el burlador no. ¿Quién de los dos es superior…?
El libreto de Lorenzo Da Ponte presenta la paradoja de la muerte en forma de misteriosa transmutación hacia lo superior. Al comienzo de la obra, Don Giovanni, experto espadachín y gran conquistador, da muerte fácil en duelo a Don Pedro (El Comendador). Al final, es Don Pedro (ahora El Convidado de Piedra) quien venido del más allá para cenar forcejea con Don Giovanni y logra fácilmente vencerlo arrastrándolo en vida hacia la muerte, su destino peor.
Yo no sé muy bien por qué razón cada vivo cuando muere adquiere poderes de superhéroe convirtiéndose en un ser superior. Quizás porque, de no ser así, el argumentario de toda la literatura y cinematografía universal de terror no tendría sentido al tener que presentar a los fantasmas huyendo cobardemente de los vivientes, como almas que lleva el diablo, presas de su temor. Pero, más en serio, es muy posible que el influjo de nuestra cultura judeocristiana basada en la eterna promesa de otra vida mejor nos lleve a asociar eso con llegar a ser superior. Por supuesto que esta reflexión es una pura entelequia, pues ningún muerto ha vuelto nunca para contarnos de todo esto su impresión.
Para mí el concepto vital de ser superior es el de quien es capaz de afrontar y resolver cotidianamente la difícil problemática que la existencia le presenta ajeno a la frustración, el desanimo y mucho menos a la resignación. Quienes de esta manera en su vida actúan son capaces de hacérsela a sí mismos y a los demás mucho mejor. Ser superior pasa por ser un luchador en este mundo nuestro implacable y retador, posiblemente muy distinto al limbo que habitan las ánimas en caso de que estas todavía tengan ánimos de superación.
Desconozco si cuando fallezca me convertiré en un ser superior y este puro desconocimiento, unido al de una indemostrable existencia posterior, me invita a no dejar para luego lo que creo que debo hacer hoy. Si de algo estoy seguro es de que ahora y hasta que me muera sigo siendo yo y el tiempo que me reste lo quiero emplear en ser mejor, en ser cada día por mí mismo un poco superior.
Por ello me embarco en proyectos como Marathon-15%, que me hagan sentir el paso acelerado de la sangre por mis venas en una suerte de coronaria reivindicación de que la vida es para escalarla en lugar de esperarla pacientemente y sin ilusión. Sí, en momentos como los de hoy me siento ser superior al plantarle cara a un complicadísimo reto que seguro me enseñará a resolver mejor los siguientes con denuedo y buena aplicación, pues yo no acepto bien estar sin propósitos ni ocupación.
Estar vivo nos ofrece a cada cual la oportunidad de ser superior pues el concepto no lo es frente a los demás sino aplicado a uno mismo, el verdadero destinatario de ese compromiso personal con su superación. Estoy convencido de que esto nunca lo entenderían los muertos y menos todavía un convidado de piedra a la vida llamado El Comendador…
Saludos de Antonio J. Alonso
Mi padre siempre me decía que… “El ejemplo es la mejor forma de autoridad”, frase que traducida a un estilo más actual podría quedar como… “El ejemplo es la mejor forma de comunicar para liderar”. Por esto he elegido para mi libro afrontar el reto de Marathon-15%, al objeto de ejemplificar en primera persona las claves que llevan al éxito en nuestros proyectos vitales y no utilizar la fórmula del ensayo, que siempre se ampara en una discutida autoridad…
56- El ejemplo es la mejor forma de comunicar para liderar.
En mis entrenamientos, ¿qué ocurriría si me auto-animase solo cuando obtengo buenos resultados y me abatiese siempre que no lo son?. Pues que estaría reproduciendo el comportamiento habitual de, por ejemplo, la mayoría de los aficionados al futbol cuando van al estadio a ver jugar a su equipo. ¿Podría así yo conseguir el éxito en Marathon-15%?…
56- El valor de la motivación es inversamente proporcional a los resultados que se están obteniendo.
Una vez más, debo manifestar el sincero agradecimiento de quien se siente deudor hacia quienes desinteresadamente me ayudan colaborando con Marathon-15%. En esta ocasión se lo traslado al Restaurante Casa Nostra de Valencia, quien me acogerá en su conocido comedor italiano para ofrecerme periódicamente el aporte de hidratos de carbono que la pasta italiana atesora y la maestría de sus propuestas culinarias nos regala…
55- Cualquier proyecto requiere energía para su realización, mucha de la cual la garantiza una adecuada alimentación.
Tenía que llegar antes o después y es ahora cuando acabo de sufrir mi primer gran día negro al entrenar. Como suele pasar en estos casos, no encuentro explicación concreta pero los 150 minutos al 15% de hoy han finalizado en un calvario físico y lo que siempre se deriva de esto y suele ser peor, también mental. Ante ello, serenamente me digo que no hay razón para la alarma y por lo tanto, con el mismo ánimo esto debe continuar…
54- Necesarios pequeños fracasos son los que auguran posibles grandes éxitos.
Leyendo la crónica que Miquel Silvestre nos hace de su actual proyecto de serie de televisión sobre aventuras en moto, todavía me reafirmo más en la creencia de que la persistencia es el principal valor que define a quienes construyen sus sueños desde la nada con la valentía de los espíritus más gallardos e impertérritos que destacan por su pundonor…
53- La persistencia, por escasa y esforzada, es la competencia más valiosa para triunfar en una vida siempre necesitada de tesón.
La mayoría de la comunicación promocional de Marathon-15% la llevo personalmente desde mi ordenador, aunque recientemente un problema en mi servidor me paralizó durante un par de días de angustia y desesperación. Finalmente y con una amable colaboración exterior encontramos la ansiada solución…
52- Aunque los sistemas de información siempre corren más que el más rápido corredor, su imprescindibilidad en cualquier proyecto nos obliga a nunca perderlos del campo de visión.
Hace muchos años que en silencio abandoné el proselitismo deportivo, cabizbajo y desilusionado ante lo que yo siempre he creído una causa justa, pero que los demás parecen ignorar. Ejercitarse físicamente a nadie le parece mal, aunque luego su práctica deje bastante que desear. Me dicen que la vida está para gozar y yo me pregunto si todos coincidimos en lo que realmente significa disfrutar.
No, no nos engañemos con estadísticas basadas en respuestas repletas de propósitos encubiertos de buena voluntad y poca sinceridad por vergüenza a decir la verdad: mayoritariamente, la práctica deportiva regular ha sido y sigue siendo cosa de pocos y marcada por la edad, por la poca edad. Cuando en la vida sobran las energías, gastar no cuesta igual que más tarde, donde el esfuerzo supone un inconveniente tal que cualquier razón peregrina nos basta para tratarlo de obviar. Practicamos deporte al son de nuestra curva hormonal, alentados por la juventud y su facilidad. Somos capaces de administrar el ejercicio físico, la más natural medicina de la salud corporal, cuando mejor nos encontramos y esconderla después, en el momento que es necesaria de verdad.
Es una evidencia que el cuidado de la salud no conjuga con la comodidad actual y así los tiempos que vivimos parece que ejercen de sordina para todo aquello que suponga esfuerzo basado en la voluntad. Nunca se han inventado tantos aparatos milagrosos de teletienda, ni se han diseñado tantas nuevas disciplinas seudogimnásticas que prometan resultados instantáneos, por supuesto, sin sudar. El engaño es aceptado sin cuestionar y en caso de duda siempre quedará el sofá. Qué mundo de celofán este que simplemente relaciona salud con estética corporal, convirtiendo en famosos a imitar a quienes más han falseado su cuerpo en el quirófano de un hospital.
Pero además, mientras nuestra mente siga fisiológicamente vinculada a un cuerpo, el mal funcionamiento de este a aquella la hará fallar. Las emociones y las razones no son una cuestión esotérica e inmaterial, pues se forjan en nuestro cerebro que es parte somática de nuestra entidad corporal, siendo esta, por tanto, de quien dependerán. Nuestras capacidades de sentir y pensar plenamente no son ajenas a nuestro estado de salud general. Quien defienda con orgullo la superioridad de la mente frente al cuerpo como signo distintivo de evolución de nuestra especie y por ello recomiende cultivar aquella sin necesidad de más, no debe olvidar que la vida es equilibrio y sin él no hay intelecto que pueda funcionar.
En Marathon-15% y con honesta sinceridad, no pretendo trasladar a nadie nada que no esté dispuesto a libremente aceptar, pues cada cual tiene el derecho a obrar en su vida como prefiera, siempre sin molestar a los demás. En Marathon-15% de nuevo quiero volver a usar mi voz para manifestar que el deporte es fuente de salud física, pero también mental, pues se configura como la mejor escuela de superación personal. Yo no albergo duda alguna de que sus enseñanzas nos preparan constantemente para afrontar la vida con mayores garantías de éxito y por consiguiente de felicidad. Créanme, “deportear” lleva a “felicidar”, dos verbos inexistentes, pero que habría que inventar para poderlos conjugar….
Saludos de Antonio J. Alonso